如今她刚突破金丹不久，又经历了连番恶战和心法转换，正需要此物来夯实根基。

她在青木渊深处一路潜行，凭借着增强后的感知和对地脉灵气的敏锐洞察，避开了好几处散发着危险气息的区域。

期间甚至远远感知到几股强大的妖兽气息，至少都是五阶以上，她皆小心翼翼地绕行。

终于，在一天之后，她找到了一处隐秘的所在。

那是一条地下暗河的入口，隐藏在巨大的藤蔓和蕨类植物之后，洞口狭窄，仅容一人通过，但其内却传来精纯的水灵与木灵之气。

沈若谨慎地用神识探查再三，确认并无强大生灵盘踞后，才闪身而入。

洞内初极狭，才通人，复行数十步，豁然开朗。

一个天然形成的石窟出现在眼前，石窟顶端有微光苔藓点缀，如同夜空星辰，柔和的光线照亮了下方一汪清澈见底的灵潭，潭水散发着浓郁的生机，旁边还生长着几株罕见的宁神花。

这里的气息安宁祥和，是一处绝佳的疗伤与修炼之地。

沈若松了一口气，先在洞口布置了几个简易的预警和隐匿阵法，虽然粗陋，但结合此地天然的环境，也能起到一定的防护作用。

她走到灵潭边，盘膝坐下。先取出一些普通的疗伤丹药服下，稳住伤势。然后，才珍而重之地取出一颗生息果。

龙眼大小的果实，氤氲着七彩霞光，浓郁的生机几乎化为实质，让人吸一口都觉得神清气爽。沈若没有犹豫，轻轻将果实服下。

生息果入口即化，化作一股温润却又磅礴的暖流，瞬间涌入四肢百骸。

这股力量精纯无比，温和地滋养着她受损的肉身，肩胛处的伤口以肉眼可见的速度开始愈合，骨骼裂缝被修复，连那顽固的异种灵力也被这股强大的生机迅速冲刷、瓦解。

更让她惊喜的是，这股力量并未止步于修复肉身，而是直接汇入她的丹田，滋养着那枚刚刚凝聚不久、尚有些虚幻的金丹！

金丹在生息果力量的浸润下，滴溜溜旋转起来，表面光华流转，变得更加凝实、璀璨。

原本因快速提升和心法转换而存在的一些细微瑕疵和不稳，在这股生机之力的洗礼下，被悄然抚平。

她的修为，正在以一种稳健的速度被夯实、提升。